Maïsbrood met roomkaas en rookvlees

      Geen reacties op Maïsbrood met roomkaas en rookvlees

 

Maïsbrood met roomkaas en rookvlees

Recept categorie Broodjes, Lunch, Ontbijt
Bereidingstijd 5 minuten
Calorieën 117 kcal
Auteur brood.net

Wat gaat er in?

  • 1 sneetje maïsbrood
  • 1 eetlepel verse roomkaas light of Hüttenkäse
  • 2 losjes gevouwen plakjes rookvlees
  • enkele plakjes komkommer of 1 plakje sinaasappel of enkele aardbeien

Hoe maak ik het klaar?

  1. Met zo’n snel en lekker sneetje brood begint je dag meteen goed!
  2. Bestrijk het sneetje maïsbrood met verse roomkaas, liefst een light-variant of houd het echt slank met Hüttenkäse.
  3. Beleg het sneetje verder met losjes gevouwen plakjes rookvlees.
  4. Een komkommer, een plakje sinaasappel of enkele aardbeien smaken er heerlijk fris bij en geven het sneetje kleur.
Voedingsfeiten
Maïsbrood met roomkaas en rookvlees
Hoeveelheid per portie
Calorieën 117 Calorieën van vet 27
% Dagelijkse waarde*
Totaal vet 3g 5%
Verzadigd vet 1g 5%
Totaal koolhydraten 14g 5%
Voedingsvezels 1.5g 6%
Eiwit 8.5g 17%
* Percentage dagelijkse waarden zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën.