Mueslibol met kaas en appel

      Geen reacties op Mueslibol met kaas en appel

 

Mueslibol met kaas en appel

Recept categorie Broodjes, Lunch, Ontbijt
Extra info Vegetarisch
Bereidingstijd 5 minuten
Porties 1
Calorieën 317 kcal
Auteur brood.net

Wat gaat er in?

  • 1 mueslibol
  • halvarine of margarine
  • 1 eetlepel gemberjam
  • 0.25 stevige appel
  • 1 plak gesneden jongbelegen kaas

Hoe maak ik het klaar?

  1. Snijd de mueslibol open en bestrijk de snijvlakken met halvarine/margarine en gemberjam. Snijd de appel in dunne schijfjes.
  2. Vouw de plak kaas dubbel en leg hem op de onderste helft van het broodje.
  3. Leg de plakjes appel erop en leg de bovenkant van de mueslibol erop.

Tips / Opmerkingen

Tip:

Strooi voor een verrassende smaak eens wat verse korianderblaadjes tussen de kaas.

Voedingsfeiten
Mueslibol met kaas en appel
Hoeveelheid per portie
Calorieën 317 Calorieën van vet 117
% Dagelijkse waarde*
Totaal vet 13g 20%
Verzadigd vet 7g 35%
Totaal koolhydraten 39g 13%
Voedingsvezels 4.5g 18%
Eiwit 11g 22%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.