Tunnbröd met pastrami en zongedroogde tomaat

      Geen reacties op Tunnbröd met pastrami en zongedroogde tomaat

 

Tunnbröd met pastrami en zongedroogde tomaat

Tunnbröd met pastrami en zongedroogde tomaat

Recept printen Pin
Recept categorie: Broodjes/ met groenten/ met vlees
Porties: 4 personen
Calorieën: 461kcal
Van wie is dit recept: brood.net

Wat gaat er in:

Hoe maak ik het klaar:

  • Leg een plak tunnbröd op een bord en spuit een rand kruidenkaas aan twee van de lange zijdes. 
  • Leg in het midden 4 à 5 plakken pastrami. 
  • Leg daarop de gewassen rucola en de zongedroogde tomaatjes. 
  • Rol het brood stevig maar toch liefdevol op en snijd de rol in mooie gelijkmatige plakjes

Tips / Opmerking

Voor een minder vette variant kan er gekozen worden voor light roomkaas met kruiden, deze bevat minder vet.

Voedingswaarden

Voedingsfeiten
Tunnbröd met pastrami en zongedroogde tomaat
Hoeveelheid per portie
Calorieën 461 Calorieën van vet 162
% Dagelijkse waarde*
Vet 18g28%
Verzadigd vet 8.8g55%
koolhydraten 42g14%
Vezels 5.3g22%
Eiwit 30g60%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.